每天10分鍾前列腺金穴，尿頻尿急說再見!醫生手把手教你。

1.可食用利尿食品，如粳米、小米、冬瓜、南瓜、西瓜、甜瓜等。2.避免感冒，尤其是前列腺。3.排尿時，還可以按摩會陰部，徹底消除沉積的尿液。然而，它可能會在公共廁所引起誤解前列腺是一種慢性病，也是一種很容易複發的疾病。根據良心，飲食療法和按摩最多可以起到緩解和維護的作用，不能斷根，但在不舒服的時候緩解也很好。而西藥，作用...