作為一個女人，“下面”有異味?這不怪你沒做好7件事

有一部分女性平時特別需要注意個人生活衛生，每天晚上睡覺之前都會通過使用清水來清洗外陰部或者直接使用不同護理液來清洗，然而私處異味還是因為沒有得到解決，這會讓他們能夠感覺到非常的納悶，不知道該如何是好。

如果女人的陰道有異味怎么辦?

1.要注意貼身衣物的清潔

合身的衣服應盡可能用手洗，並應豁免使用洗衣機洗衣服。私密處異味改善特殊的洗滌盆和內衣應該用特殊的肥皂洗滌，並且應該盡可能用熱水熨燙。洗後，應暴露在陽光下，有利於消毒，同時每三個月更換一次內衣褲。選擇純棉透氣內衣，內衣要經常換。

2.要注意個人衛生

女性私處比較特殊，陰道環境要長期處於封閉狀態。如果清洗不當，陰部會出現大量的細菌和病毒，所以一定要做好陰道的環境衛生，每天晚上都要用清水，盡量不要用強堿性的清洗液。

3.飲食的規律化

有一部分女性屬於重口味，這些對於食物不會為自己身體健康帶來很多的營養，而且對身體有害，所以要多吃清淡的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，可以為身體進行補充需要大量的維生素，也具有美容養顏的功效。

4.異味嚴重時可以使用專用洗衣液

夏天氣溫比較高，如果不及時清洗私處，細菌會大量繁殖。可以用專用洗衣液或濕巾輕輕擦拭陰道，但不能頻繁使用，否則會破壞陰道本身的清潔功能，對陰道造成傷害。

5.少穿緊身衣

許多女性穿著緊身衣或不靈活的牛仔褲來炫耀她們的 s 型身體，這會導致陰道分泌物和汗水，這會增加私處的濕度和溫度，為黴菌的生長提供一個良好的生活環境。

6.注意性生活

每次性愛前後都要及時清洗陰部，做好避孕工作，避免意外懷孕。小便後及時擦拭私處，從前到後擦拭。

7.不能對私處亂消毒

不能亂使用這些藥物對私處進行嚴格消毒，因為是處的黏膜是比較重要敏感的，如果使用了消毒液等刺激性的物質，就會直接導致陰道炎，在洗淋浴的時候可以稍微的清洗分析一下我們就可以了，在清洗時要注意自己從前往後。

造成女性私處異味的原因有很多，其中大部分與女性不良的生活習慣有關。每次上廁所時，都應該用質量好的衛生紙擦拭它，否則會導致尿漬侵入內衣上面引起異味，在月經期間要注意健康，要經常更換衛生巾。