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無糖食品可以放心吃?近年來,“無糖食品”打著“0蔗糖”的旗號,成為超市食品領域的“網絡名人”產品。很多糖尿病患者看到食品包裝袋上的“無糖”和“蔗糖0”,都會忍不住“買中買”。事實上,“無糖餅幹”、“無糖月餅”和“無糖飲料”這些食品和飲料,預防糖尿病但不含蔗糖或含有更多的纖維植物和果膠,澱粉,脂肪不少,卡路裏不低於正常食...