痛風之痛讓人難受，針對痛風到底該如何預防?

尿酸超過420umol/L發生高尿酸時就可能引起通風的產生。而這個看似小毛病的病症在發作時則是能痛的齜牙咧嘴，嚴重危害大家的生活品質的。目前在中國因痛風前去醫院就診的已經超過八千萬，直追一億價位，那么，針對痛風到底該如何預防?

要清楚痛風的防治措施首先要了解治療痛風頭皮濕疹目的是什么。

1.無非是在急性期快速控制病況進展，且在平常為發作時積極預防複發。

2.但對於罪魁禍首的高尿酸，是一定要給予控制與治療的。

3.同時，由於痛風不是單一的疾病或病症，像高血壓一樣，長期得不到掌控的痛風及高尿酸極易造成關節破壞及腎髒損害，因此在控制痛風症狀時積極預防病發症也很重要。

4.若病人已經出現痛風石，或隨著關節損害，必要時給予手術去除及矯形手術，也是提高生活質量的相應措施。

1.一般醫治

針對痛風的一般醫治主要在合理飲食層面著手。倡導低嘌呤飲食，嘌呤和嘧啶的出現是引起痛風的關鍵原因，尤其是動物肉類熬出的湯、海鮮中都帶有該類物質。同時注意維持合理體重，酗酒病人盡量忌酒或實在不能全戒除的也要積極控制酒勁攝入。防止暴食、多喝水，盡量保證每日飲水2000ml以上以加速尿酸在體內的代謝防止堆積的提高。防止著涼返潮、勞累過度及心理壓力。

若已經發生痛風的位置，必須穿綿軟舒適的鞋，防止原本就可能損害的關節更為損害。若不慎發生某些疾病，也要注意提示開藥醫生或藥房，慎用影響尿酸排泄的藥物以防加劇痛風症狀。積極預防病發症如高血壓、糖尿病及心血管損害等。

2.急性痛風性關節炎

在患者痛風的急性發作期，控制病症清除疼痛是放在第一位的。應保證病人臥床休息，盡量抬高患肢以利於血管及靜脈回流，降低尿酸沉積在患處。疼痛猛烈的可以選擇冰敷，在疼痛緩解3天後能適度開展段程散步等活動。常用藥物有

(1)非甾體類抗炎藥，若服食該類藥品如吲哚美辛等造成胃腸道症狀，能加用胃黏膜保護劑以輔助治療。胃黏膜受損病人若有消化道潰瘍病曆可選擇用環氧化酶-2緩聚劑如塞來昔布，但需檢驗心血管反映。

(2)醫治痛風急性發作傳統藥物是秋水仙堿。盡管其功效豐厚但副作用較多，主要體現在胃腸道反應，有些也可能引起患者有骨髓抑制、肝損害、過敏等副作用。該類副作用往往與服食劑量有關，故有基礎性病症病曆如腎功能衰竭的病人應減量應用。

(3)糖皮質激素針對醫治急性痛風有顯著功效，不能承受非甾體類抗炎藥和秋水仙堿藥品及其伴發腎功能衰竭的患者可選擇該類藥品。針對單關節的急性發作，可在關節腔抽液後再行注入高效糖皮質激素。

需要注意的是這個方法雖然能以減少藥品導致的全身反應，但在合並感染的情形下需作它論。倘若多關節發病，可選擇內服、皮下注射及其靜脈滴注中劑量的糖皮質激素。同時為防止激素類停藥後病症的“反跳”，可在斷藥再加一定量的秋水仙堿等藥物。

針對痛風的間歇期及慢性期的治療主要在於長久有效的控痛風治療制尿酸水平，避免痛風發作或融解痛風石，有高尿酸但未出現痛風的病人，可選擇用抑制尿酸生成藥、促尿酸排泄藥等。總之，早預防、早控制對於任何一種病症而言都是不二法門，痛風也是如此。