強迫症是一種心理障礙,而其表現也是多種多樣的。下面就來介紹一下強迫症的表現及其識別方法。
強迫思維:強迫症患者出現的最常見的表現就是她們的思維變的強迫性,強迫思維表現出來的行為就是明顯的偏執行為,比如反複的清潔、工作、思維、行為行為都是強迫思維的表現之一。
猶豫不決:強迫症患者也會有猶豫不決的症狀,他們對做任何決定都會十分猶豫,因為他們總是擔心去做某件事會引起不好的後果,有時候這種行為會讓患者陷入無法自拔的境地,使患者出現極度焦慮。
完美主義:完美主義就是指患者強迫性的要求自己的行為完美無缺,他們的目的是為了把所有的事做到盡善盡美,完美主義的表現就是患者為自己設定的完美目標來指導自己,壓抑自己,影響了他們的情緒和思維。
焦慮:強迫症患者會有極度的焦慮,有時去做一件事情都會讓他們感覺不安,有時他們會出現頭疼、胃痛,肌肉緊張等症狀,令他們陷入極度的焦慮和痛苦之中。
觀察行為:人們可以從一個人的行為入手,一般而言,強迫症的表現主要在行為和心理方面強迫症成因,觀察一個人的行為和語言,如果出現過度的焦慮、偏執行為,反複洗手、完美主義、猶豫等症狀,就有可能是強迫症。
與醫院聯系:如果發現自己或他人表現出強迫症的症狀,可以盡快咨詢醫生,由醫生決定是否可以接受診斷,然後就可以做進一步的治療了。
試著改變:如果一個人認識到自己有強迫症的表現,那么可以嘗試去改變自己的行為,主動參加心理咨詢,嘗試用新的想法面對問題,以及鍛煉自己的意志力,這些都是幫助改善強迫症的方法。
總而言之,強迫症的表現是多種多樣的,如果希望正確識別並妥善應對這種心理障礙,可以從觀察行為及盡快咨詢醫生和改變自己觀念等方面入手,並盡量增強自己的自我應對能力。
在美國,大約每100名成年人中就有1人患有強迫症. 在美國,大約每100名兒童中就有1人患有強迫症
第1章:強迫症有多常見
統計資料
成人強迫症患病率1/100
兒童強迫症患病率1/200
OCD發病率最高的國家中國
強迫症發病率最低的國家臺灣