美國骨科醫師學會(AAOS)建議加强鍛煉,低衝擊有氧運動,水上運動,减肥計畫和非甾體抗炎藥(NSAIDs)(5). 骨關節炎是一種長期疾病,無法治癒,但隨著時間的推移,它不一定會惡化,有時會逐漸好轉. 也有許多治療方法可以減輕症狀. 輕度症狀有時可以通過簡單的措施來控制,包括:定期鍛煉.骨關節炎的診斷進行體檢以檢查您的...
誤區5:室內要經常噴灑高濃度消毒劑。對於企業大多數農村居民社會來說,日常家居市場環境中的細菌量有限,不需要噴灑高濃度的消毒液進行嚴格消毒技術處理。如果有消毒液水汽滯留在空氣中,人體吸入後反而會損害呼吸道。因此,在住所附近一個沒有得到確診或疑似病例的情況下,采用一種自然通風、經常開窗換氣即可有效改善我國室內空氣汙染環境。...