第一次諮詢會發生什麼?

從廣義上講,諮詢往往集中在一個特定的問題上,並被視為短期治療. 你可以學習應對技巧,一起解决問題. 心理治療傾向於治療更廣泛的問題和更複雜的問題. 這可能是一種長期治療. 階段匹配護理. 變革階段模型是從變革的跨理論模型1發展而來的,它包括五個階段:預思考,沉思,準備,行動和維護.