第一:肥胖肥胖是女士最討厭的人體表現之一,不僅會影響形狀,還會給生活帶來不便。而反式脂肪酸在人體內十分難消化,容易在體內特別是腹腔沉積而導致肥胖。第二:血栓等心血管疾病掌握血栓得人都知道,血栓患者針對脂肪的攝入是需要嚴控的。這是因為過多攝入脂肪得話,會促使血夜變得濃稠,影響血夜的流動,導致血栓。但在各種脂肪中,反式脂肪...
“三高”主要指高血壓、高血脂、高血糖,隨著近年來生活水平的提高,患這三種疾病的人口越來越多,三酸甘油脂過高原因預防和控制三高迫在眉睫。科學健康的飲食對三高的預防和控制起著重要的作用,這裏為大家詳細介紹六高的預防和控制,為了身體健康,我們就來看一看吧。三高的危害高血壓、高血脂、高血糖通常無症狀,因此被稱為“無聲殺手”。但...