35歲後保持健康似乎是一項挑戰,但重要的是要記住,開始對你的生活進行健康的改變永遠不會太遲.量膚定制睡眠不足會讓你看起來更老. 一項研究表明,睡眠不足的人有更明顯的衰老迹象,比如皺紋和眼袋. 他們的皮膚也需要更長的時間才能從陽光等日常輕微損傷中恢復過來.這裡有13種簡單,無需大驚小怪的方法,可以幫助你的眼睛看起來盡可能...
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