牛奶對腸易激綜合征有害嗎?乳製品,包括牛奶,酸嬭和起司,都會引發腸易激綜合征發作. 如果你發現乳製品不適合你的胃,可以考慮改用不含乳製品的產品,如椰子奶或杏仁奶. 什麼水果對腸易激綜合征有益?吃什麼:吃果糖含量較低的水果,如香蕉,藍莓,洋參,哈密瓜,蔓越莓,葡萄,柳丁,檸檬,酸橙,奇异果和草莓.益生菌攝取量 我可以...
在青春期,很多人都會有下巴生暗瘡的煩惱,尤其是一些在女孩和男孩朦朧的時期,常常茫然不知所措,而且深惡痛絕痤瘡。但是有些人沒有暗瘡,或者暗瘡很小,有些人的暗瘡又大又紅,可能這個時候有人會問,這是為什么呢?長暗瘡的原因分析一般來說比較研究複雜,有些是皮膚本身的原因,比如出現毛囊炎或者是皮脂腺發炎,這都會影響導致暗瘡的發生。...