夏季最怕皮膚變黑?不要慌教你3種美白方法

常見的安全又有效的美白方法有哪些呢?

1、防曬美白

人們才開始出生的時候是沒有城市與農村人之分的，然而我們可以發現，大部分的城市的人皮膚都比較白，而農村的人為什麼皮膚都比較黑呢?難道這都是因為城市的人都是天生麗質嗎?當然不是，最主要的原因就是，城市的人，太陽曬的時間比較少，而農村人呢?由於幹農活需要在陽光下暴曬，所以天長日久，皮膚就變得很黑了。從這裏面我們也可以悟出來一個道理，美白是需要防曬的，也就是說，防曬是一種很好的美白方法。

常見的防曬方法，我們可以塗抹一些防曬霜，噴灑一些防曬噴霧等，另外還可以用遮陽傘，當然，我們一定要注意，遮陽傘並不是普通的一般的雨傘，而是裏面有一層塗有黑膠的那種遮陽傘，這種傘能起到一定的遮陽效果，但一般的雨傘是沒有那種遮陽效果的。防曬是需要堅持的，不是美白精華說一天兩天防曬就能夠美白，而是要經常堅持，特別在太陽比較毒的那樣的季節裏，更應該防曬。只要我們有毅力，有恒心，防曬一定會起到美白的效果。

2、維生素美白

維生素c有協助皮膚代謝黑色素的作用，所以我們可以服用維生素美白，維生素美白的原理和美白針和美白丸是不一樣的，美白針和美白丸，它主要是抑制黑色素的產生，達到美白的效果，這種方法對身體有很大的傷害，而維生素，他協助皮膚把這個黑色素代謝到體外。長期服用沒有副作用，而且有很好的美白效果。

3、補水美白

第三種美白的方法就是通過補水來進行美白，因為我們知道如果水果缺水了，那就會變得很蔫兒，皮膚缺水了也是一樣，不僅會增加皺紋，而且會使皮膚暗淡，如果給皮膚補充了水分，那就像水果注入水分一樣，就會變得青盈水靈，皮膚補水之後也會讓皮膚看起來更加飽滿充盈，白嫩透亮有彈性。所以平時注意多喝水，以及平時要注意對皮膚的補水護理，都可以有一定的美白效果。

愛美的仙女們，行動起來吧，只要堅持，一定會讓你擁有白嫩美白的肌膚。夏季要特別重視防曬，不管是晴天還是雨天，都要防曬，要擦防曬霜，出門要打遮陽傘和太陽鏡，當然多喝水也是必不可少的。