嗯,與病毒或感染不同,近視是由眼球的形狀引起的,囙此不幸的是,它無法通過藥物,鍛煉,按摩或草藥療法[治癒".
LASIK對於矯正更嚴重的近視(近視)也是比PRK更好的選擇. 雷射輔助上皮下角膜切除術(LASEK).
最近的研究表明,荧幕時間的新增與近視或其他問題(如眼睛疲勞,視力模糊,頭痛和睡眠中斷)之間存在聯系.
對眼睛健康最好的十種食物
魚. 在Pinterest上分享保持健康的生活方式有助於降低眼睛問題的風險< 堅果和豆類. 堅果還富含ω-3脂肪酸
種子
柑橘類水果< 綠葉蔬菜
胡蘿蔔
紅薯
牛肉
更多項目-•控制近視眼藥水
阿托品滴眼液可用於減緩5-18歲兒童近視的進展. 這些滴劑需要持續使用約2-3年才能減緩近視的發展. 建議您的孩子每晚睡前使用滴劑.
多樣化的研究人群顯示,亞裔美國人面臨風險
此時,約三分之一的美國和歐洲成年人患有近視,但亞洲國家的近視患病率現時約為80%至90%.
睡眠不足對年輕人的視力尤其有害. 一項研究表明,每晚睡眠不足5小時的12至19歲青少年患近視的可能性比每晚睡眠超過9小時的青少年高41%.
早期高度近視患者會得到眼鏡或隱形眼鏡的處方,以緩解他們的視力模糊. 雷射眼科手術對一些患者也是可行的,但需要單獨評估. 後期治療取決於併發症的類型.
研究和討論最多的兒童近視背後的理論是,近視是近距離工作造成的視覺壓力的結果. 從進化的角度來看,我們的眼睛天生擅長遠視. 在[完美"或正常的眼睛中,從大約20英尺外拍攝的影像對小到8.87毫米的細節具有完美的分辯率.
截至2021 10月,中國52.7%的兒童和青少年患有近視,這一比例比2019年高2.5%[4]. 學校是兒童和青少年進行日常活動的主要場所,是改善他們身心健康的主要場所.
(1997)提出,即使在患有嚴重近視的兒童中,每天使用一次0.5%阿托品滴眼液也能有效減緩屈光不正的進展(106).
草藥
枸杞是許多有益於眼睛健康的傳統中草藥之一. 眾所周知,紅色菱形漿果可以改善視力,滋潤乾燥的眼睛,預防黃斑變性和糖尿病視網膜病變.
正常生長和發育需要許多營養素.一些維生素與近視的發展有關,特別是維生素 A,維生素 B2,維生素 C 和維生素 D. , 2023