可以降低膽固醇得食物，這幾種一定要多吃

膽固可分成“好膽固”（密度高的脂膽固）和“壞膽固醇”（低密度膽固醇膽固）。躁鬱症假如較高，心血管疾病的危險因素便會提升，如心肌梗塞、腦梗塞、心肌梗塞、缺血性心臟病等都與之緊密聯繫。人體內的膽固由來具體有主要原因，一種是食品中攝取的，也有一種是人體肝臟生成的。但是身體中的固醇並不可以無限制的生成下來。因此，膽固超標準絕大...