可以降低膽固醇得食物，這幾種一定要多吃

現在社會，得膽固醇年紀的人群年紀越來越輕，特別是許多20歲的青年人也出現了膽固超標準的狀況，膽固醇高如若不在乎還會影響一系列的心血管疾病問題。膽固可分成“好膽固”（密度高的脂膽固）和“壞膽固醇”（低密度膽固醇膽固）。躁鬱症假如較高，心血管疾病的危險因素便會提升，如心肌梗塞、腦梗塞、心肌梗塞、缺血性心臟病等都與之緊密聯繫...