創造一個新生命的全過程,是一個讓人幸福快樂又艱辛的全過程!除了補充多種維他命,這背後通常是媽媽的努力和各種各樣放棄。沒有食欲,睡不太好,令人厭惡的產後妊娠紋,爬滿肚子、大腿根部,乃至乳房,變成了許多媽媽們的苦惱。實際上,產後妊娠紋也是有“可選擇性”,有的人會生,有的卻不久。這又是為何麽呢?孕媽媽又該如何預防和去除妊娠紋呢?
產後妊娠紋是孕期發生在下腹、屁股、乳房、後背或四肢近端,呈藍紫色或者暗紫色的花紋。妊娠紋消除嗎?通常情況下,人的肌膚彈性化學纖維與腹部肌肉維持一定的彈性,並在一定程度內任意伸縮式。孕期超出3個月後,腹腔逐漸突起,受擴大的孑宮危害,肌膚膠原纖維與腰部肌肉逐漸伸展。直到6個月後,狀況會變的更顯著。當超出一定程度後,膠原纖維出現破裂,腹部肌肉筋腱也發生了不一樣水準的分離出來,於是就逐漸發生粉色或暗紫色的、不規律的縱形裂痕。簡易來講便是,肌膚長期過多牽扯造成肌膚下結締組織破裂,致使了產後妊娠紋。
有統計數據表明,大約70~90%的產婦在第一次孕期的時候會發生產後妊娠紋。有的孕媽媽會生產後妊娠紋,而有的不會,主要是受下列一些要素影響。
1、年紀
女士最佳懷孕時間是25~30歲,此刻人體處於最好情況,肌膚延展性好,即使腹腔擴大,肌膚化學纖維遭受工作壓力,也很難發生產後妊娠紋。而年紀略大的孕媽媽則更非常容易發生產後妊娠紋,主要是肌膚的新陳代謝和恢復工作能力通常比不上20歲的孕媽媽,這也是自然法則。
2、重量提高
產後妊娠紋發生主要是腹腔突起過大、過趕緊肌膚給撐裂導致的,懷孕期間控制一下自己的體重,每星期要把體重控制記錄起來,給肌膚一定的適用環節。
3、基因遺傳
孕媽媽長產後妊娠紋是懷孕期間身體內生長激素,轉變和基因遺傳原因,關鍵產生緣故或是自己的遺傳性和身體素質,有一些母親不長產後妊娠紋,閨女也沒長。此外,每一個人的皮膚修復工作能力也不一樣。
4、肌膚情況
有一些孕媽媽,懷孕前的肌膚一直非常好,又常吃蛋白質含量豐富多彩食材,即使少醫護也不會臉上長斑或起痘,這種孕媽媽長產後妊娠紋的概率也非常小。一般乾性皮膚的孕媽媽,由於肌膚乾燥少水,延展性不夠,更容易長產後妊娠紋。
5、健身運動
喜愛健身運動的女士,人體會更有魅力,肌膚也會更有延展性。懷孕期間依然維持適度的健身運動,重量提高會比一般孕媽媽慢,而合理的健身運動還可消耗不必要的發熱量,降低腰腹部沉積的脂質和肉肉,讓肌膚緊實。
除開以上幾個方面要素外,多次生孕的女性,由於肌膚承擔多次拉申,更非常容易有產後妊娠紋。
對於產後妊娠紋,更主要的是防大於治。懷孕注意均衡飲食,提升蛋白質食物食材,提升肌膚延展性;要適度調節休重提高,每一個月不適合高於2KG;可每日適度擦抹植物油,儘管無法徹底避免產後妊娠紋,但對肌膚能起到一定的滋養功效。
假如已經長了產後妊娠紋,產後通過一些方式讓產後妊娠紋變淺縮小,或是蠻合理的。例如,在醫師引導下合理應用維生素E,或維A酸,可以損傷肌膚的彈性化學纖維獲得修補,使產後妊娠紋變小。鐳射也可以淡化妊娠紋。
像任何疤痕一樣,妊娠紋是永久性的,但治療可能會使其不那麼明顯. 治療也可以幫助緩解瘙癢. 如果你正在懷孕或哺乳,在治療妊娠紋之前請諮詢醫生.
過量攝入鐵尤其有害,因為它還可能導致肝臟問題. 囙此,當局建議成年男性和絕經後女性避免服用含鐵18毫克或更多的複合維生素,除非他們的醫療保健提供者建議他們這樣做(19).
妊娠紋和疤痕的外科解決方案
妊娠紋可以通過各種提升程式去除. 大腿提升可以解决大腿和臀部的妊娠紋,腹部收腹可以解决腹部和臀部的,而手臂提升可以消除手臂下方的妊娠紋.
雖然它不能完全去除妊娠紋,但雷射去除可能有助於使紋更光滑,從而减少紋的外觀. 兩種類型的雷射用於皮膚表面修復治療:消融雷射和非消融雷射. 消融雷射(CO2,Erbium YAG)通過破壞皮膚上層來治療妊娠紋.
妊娠紋是無害的. 它們不會引起醫療問題,也沒有專門的治療方法. 寶寶出生後,這些痕迹可能會逐漸淡化為更蒼白的疤痕,變得不那麼明顯. 它們可能不會完全消失.