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夏季雙眼也要防曬

夏季雙眼也要防曬

夏季防曬一直都是關鍵的護膚階段,但需要防曬的地區並不是只有面部和四肢,眼睛也同樣需要。眼部的防曬往往也是大家最容易忽視的區域,當紫外線太強時就易曬傷雙眼,造成嚴重後果。

為什么眼睛也要防曬?

雙眼雖然不會被曬黑,可是能被曬傷。一般情況下,人的雙眼對光線強度是有一個適應范圍的,通過調整眼瞳大小來調整進到雙眼的光線多少。強光下,瞳孔會縮小,從而降低光線的進到,可是當光線強度太大超出人眼的調節范疇,就有可能對雙眼造成危害。

日常生活中,我們看到的白光並非單一波長的光,而是由紅、黃、藍等能見光構成,可見光的波長大概在400~700納米。400納米以內的被稱作紫外線,700納米以上稱為紅外線。光波的能量與波長成反比,波長越短,動能越大。所以在太陽光中,需要注意紫外線和過量的能見光對眼睛的危害。

紫外線對眼睛有什么傷害?

紫外線可引起角膜損傷、晶體及其黃斑變性,其中包括:

角膜損傷:紫外線對眼睛有一定刺激和損害功效,長時間紫外線照射,容易引起角膜損傷,可引起角膜上皮脫落。

晶體變性:長期紫外線對晶體直射,可導致晶體變性產生白內障,高海拔、高紫外線地域白內障的患病率更高。

黃斑變性:長期紫外線對黃點刺激直射會引起黃斑部缺血,造成黃斑部退行性變,產生新生血管而造成黃斑部流血,視力下降得非常明顯,因此避免眼睛疾病,需要注意降低紫外線照射。

雙眼該如何防曬?

能夠選擇合適舒適的太陽鏡開展防曬。太陽鏡能太陽眼鏡擋住讓人不舒服的強光,同時可以保護視力免遭紫外線

的傷害。他們可在光源射進時對它進行“挑選”,換句話說,當一些波長的光源(這兒指紫外線a、紫外線b)越過鏡片時,在鏡片裏側即朝向雙眼方向,它們便會彼此相抵。

那么該如何選擇太陽鏡呢?重慶愛爾兒童眼科醫院院長何勇川表明,依照用途太陽鏡一般可分成遮陽鏡、淺色太陽鏡和特殊用途太陽鏡等。遮陽鏡一般用於夏天室外,遮擋陽光,以減輕雙眼調整造成的疲憊或強光刺激帶來的傷害。淺色太陽鏡對太陽光的阻攔功效不如遮陽鏡,但其顏色豐富,適合與各種服裝搭配應用,備受年輕人喜愛。而特殊用途太陽鏡則具有極強的擋光作用,適用於沙灘、滑冰、登山、高爾夫等太陽光較濃烈的郊外,其抗紫外性能等指標有較高的要求。

值得關注的是,太陽鏡鏡片顏色的濃淡跟紫外線防護力的強弱不是有關的,在合格證上的標准下,能夠選擇適合自己色調鏡片的太陽鏡來配戴。一般的室外場地,可以選擇灰色或棕色太陽鏡,這兩種顏色濾過性好,能較好地鑒別各種顏色,深色的太陽鏡適合在日曬嚴重的地區用。


網站熱門問題

平均一副太陽鏡能用多久?

對於大多數人來說,兩年是保持一副太陽鏡的建議時間. 如果你每天都戴著它們,並且暴露在强烈的紫外線輻射下,你需要早點把它們換掉.

哪個國家發明了太陽鏡?

古代中國人誰發明了太陽鏡? 因紐特人和古代中國人發明了太陽鏡. 在12世紀,中國的太陽鏡是用煙熏石英製成的,用來調暗光線. 因紐特人用海象象牙製作了護目鏡,護目鏡上有小縫隙可以窺視.

為什麼我們需要太陽鏡來保護眼睛?

太陽鏡可以保護你的眼睛免受碎片的傷害

暴露在灰塵,風,污染物和沙子中會導致眼睛疼痛,刺激,不適和發紅. 這些元素還會劃傷你的角膜,甚至對眼睛造成永久性損傷. 戴墨鏡可以起到保護眼睛不受這些因素影響的作用.

哪種顏色的太陽鏡對眼睛好?

深色(棕色/灰色/綠色)非常適合日常使用和大多數戶外活動. 較暗的色調主要是為了在中等到明亮的條件下穿透眩光並减少眼睛疲勞. 灰色和綠色鏡片不會使顏色失真,而棕色鏡片可能會造成輕微失真.

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