此外,瓷牙整理後,還需要注意幾個問題,可以讓瓷牙的壽命更長:烤瓷牙剛放進去的時候,有些基牙是活髓牙,清洗或者粘接的時候會有輕微的酸痛,你要細嚼慢咽。一般幾個小時或幾天後,這種症狀會自動消失。不要進行使用烤瓷牙咬過硬過韌的食物,如瓜子、核桃、骨頭、甘蔗等,避免崩瓷。應注意保持口腔清潔,每天刷牙兩次,飯後可以用牙線清潔牙縫...
加班熬夜,覺得餓了就會吃晚飯,這樣確實可以滿足人們的食欲,但會增加胃腸的負擔。吃完宵夜後,直接入睡,腸粘膜不停地工作,這會引起並發症和消化不良,也會影響睡眠,使人難以入睡。此外,長期進食晚餐也會導致身體肥胖,一旦肥胖可誘發一系列疾病。晚上盡量少吃晚飯,如果很餓就喝一杯牛奶,小米粥或者吃點水果,可以緩解饑餓,而且對胃腸的...