降血脂、促發育、抗衰老、防腫瘤……維生素好像無所不能,可是,它真的有如此強大的功效嗎?身體為何必需維生素?很多人了解身體要補充維生素,卻不知身體為何必須維生素。其實維生素是人體代謝中不可缺少的有機物。人代謝必須酶,而酶的活性有賴於輔酶的出現,很多維生素便是酶或是輔酶的組成成分。正因為有維生素,身體才能正常代謝和調整人體...
肥胖是女性最討厭的身體表現之一,不僅會影響身材,還會給生活帶來不便。但是反式脂肪酸在人體內非常難消化,很容易在體內特別是腹部堆積,造成肥胖。2.血栓等心血管疾病了解相關血栓的人都知道,血栓病人對於一些脂肪的攝取是需要嚴格管理控制的。這是我們因為過度攝入代糖種類脂肪的話,會使得血液系統變得粘稠,影響患者血液的流動,造成血...