第一次諮詢會發生什麼?

諮詢可以幫助你探索這些感覺的原因,理解它們,並建議處理情况的方法. 輔導員可以幫助你學習如何應對焦慮. 從廣義上講,諮詢往往集中在一個特定的問題上,並被視為短期治療. 你可以學習應對技巧,一起解决問題. 心理治療傾向於治療更廣泛的問題和更複雜的問題. 這可能是一種長期治療. 階段匹配護理. 變革階段模型是從變革的跨理論...