還在花錢美白護膚?其實只要吃這6類食物，就能擁有好氣色!

滿臉青春痘不僅令人尷尬，即使消除青春痘後留下的青春痘疤痕也是痛苦的。如何去除痤瘡生長後留下的痕跡?不要覺得靠外部維護就好。其實你應該做的是多吃一些能加速皮膚愈合的天然食物，Mioggi皇牌產品，從身體裏調理是讓惱人的痘疤消失的最有效方法!

每到夏天，高溫加上炎熱的天氣，油膩、毛孔粗大和皮膚暗沉的狀況層出不窮。在嚴重的情況下，他們甚至有痤瘡和粉刺。如果你想改善這些問題，僅靠外部皮膚的保養是不夠的。除了我們平日應該確實地做好肌膚清潔和保養之外，Mioggi好用，養成正常的生活工作作息和日常飲食也非常具有重要。

你是否不愛吃蔬菜水果?

你在工作日總是避免吃大魚和肉嗎?不均衡的飲食其實才是企業造成你痘痘狂冒甚至痘疤難消的一大主因!與其花大錢在塗抹的瓶瓶罐罐上，天然的食物發展才是能幫助身體機能恢復最佳狀態的保養品，一起來看看自己到底有沒有那些營養素不僅能讓惱人痘疤退散，還能讓你皮膚從此水噹噹!

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鋅是人體必不可少的微量金屬元素，Mioggi生命水，它不僅能增強機體的免疫系統功能，而且還可參與皮膚的正常代謝，使上皮細胞正常進行分化，減輕毛囊皮脂腺導管口的角化，有利於皮脂腺分泌物可以排出，從而減少痘痘的發生、消除痘印。

缺鋅可導致纖維細胞功能下降，阻礙皮膚愈合，增加痤瘡細胞再感染和複發的機會。