推建攝取量(RNI)能夠滿足某一營養師香港特定人群中絕大部分(97%/98%)個人的需要。適合攝取量(AI)通過觀察,實驗獲得的健康人群某種營養素的攝取量,不如RNI。可承受最大攝取量(UL)是平均每日可攝取某種營養素的最大限定,對一般人群中幾乎所有個人是安全的。合理膳食(balanceddiet)是指各種食物的合理搭...
最後可以考慮中藥滋補。如果宮寒發展到很嚴重的程度,就要采取一些醫學調理措施。中藥滋補是一種方式,而且因為中藥安全無副作用,終止懷孕醫院可以適當吃一些。治療宮寒可以選擇鹿胎膏,在張仲景的《治婦方》中有記載。此外,艾溫灸也是一種有效的治療方法。在中國傳統醫學中,穴位針刺對治療疾病有很大的作用。為了治療宮內感冒,艾灸通常應用...