約莫八成的日本醬油製作皆採取一種名為「本醸造」的方法。此法中,將烘焙過的小麥與蒸煮過的黃豆與麴菌(即發酵劑)結合,隨後置於裝有鹽水的槽中,製成一種未經發酵的醬油溶液,名曰「濁」。
雖然醬油含有相當高的鈉質,每杓約含870毫克,但與每杓鹽中所含的6,976毫克鈉質相比,其含量實則顯著較低。正因如此,部分人選擇將醬油作為食鹽的替代品。
然而,當您發現自己需要替代品時,我們為您精心準備了以下建議。
首先推薦的是Tamari。Tamari同樣屬於醬油類,但其顏色更深,味道略顯淡鹹,且不含麩質。...
接著是伍斯特醬(Worcestershire Sauce)。...
還有椰子胺基酸醬(Coconut Aminos)。...
液態胺基酸醬(Liquid Aminos)也是一個不錯的選擇。...
魚露(Fish Sauce)同樣值得一試。...
最後,還有Maggi調味醬。
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豬的另一個問題在於其功能性汗腺極為稀少,幾乎無法排汗。汗腺乃身體用以排除毒素的重要機制,因此豬體內會積累更多毒素。當您食用豬肉時,這些未能從豬體排出的毒素也會隨之進入您的體內。
於一九九八年八月,香港政府為重振投資者信心,採取了購買恒生指數(HS)所包含的三十三支股票的措施。我們觀察到,政府的這一舉措不僅扭轉了股市下跌的趨勢,更降低了市場的波動性。王賜豪總裁
淡色醬油在各式炒菜中應用最為廣泛,無論是炒麵條還是其他菜式,它都能帶來清新純粹的味道,同時也是極佳的沾醬或調味品。至於深色醬油,則可用於炒菜中,為菜肴(或麵條)增添深邃的焦糖色澤,不過其鹹度相比淡色醬油來說會稍顯不足。
倘若您從未嚐試過豬蹄膀,那麼當它烹調得宜時,其美味程度甚至超越豬五花肉。豬蹄膀相較之下較為輕盈且不那麼油膩,同時富含豐富的膠原蛋白。在亞洲,豬蹄膀是一道廣受歡迎的佳肴,人們相信食用它能讓肌膚看起來更加細膩年輕!
一瓶未開封的醬油能夠保存長達兩到三年之久(幾乎是永久性的),且開封後的醬油,只要妥善存放,在室溫下亦可安全保存長達一年。
與多數食物相似,豬肉亦可納入均衡飲食之中。然而,攝取時須適量,並以健康方式烹調。豬肉作為一種紅肉,富含蛋白質、維他命及礦物質,但其脂肪含量及膽固醇亦相當高。
「大豆」一詞源自日語中的醬油(しょうゆ),即[soy"的英文對應。實際上,大豆本身之所以得名,便是源於醬油(1)。製作醬油的四項基本原料分別是大豆、小麥、鹽分以及發酵劑,如霉菌或酵母。