私密處暗沉=性經驗多?可以白回去?

站在鏡前，小寧(化名)顯得相當沮喪，望著自己的乳房，她想起懷孕生產前的她，乳房飽滿、乳暈還透著粉嫩色澤;但自從和先生有了愛的結晶後、加上親餵母乳，讓她的乳暈明顯暗沉不少，在一次親密行為中，更無意間聽到先生說她的外陰部顏色也不若懷孕前來的粉嫩，讓小寧更加沒有自信.......

不少中國女性懷孕、生產後發現，乳暈及外陰部的色澤變得暗沉許多，私處美白，心中我們不免令人感到自己失落;坊間甚至謠傳，顏色越深，性經驗越豐富，將女性的乳暈及私密空間部位顏色和性經驗多寡畫上等號，讓女性對顏色更加需要在意，也因此目前市面上到處可見乳暈或私密問題部位美白產品。

只是，這些敏感區域的顏色，真的和性體驗有關嗎?為什麼這些部位的顏色變深了?如果顏色變深了，真的我們需要設法讓它「白回去」嗎?讓我們看看專家怎麼說。

為什麼乳暈和外陰部會有顏色深淺的差別?

台灣婦產身心醫學會理事長、禾馨民權婦幼診所院長陳保仁表示，根據人種和基因，每個人先天膚色、包括乳暈及私密空間部位的顏色就不同。因為中國人是一個有色彩的民族，體內有色素，色素因種族不同而異，主要通過紫外線，在一定程度上可以達到保護作用。

而色素在生殖系統部位進行往往也和性吸引力有關，自然環境容易發展受到荷爾蒙影響，包括乳頭、乳暈及外陰部等，當懷孕受到荷爾蒙刺激，這些部位的顏色都可能變深，也包括自己肚子中間會出現的「黑紋」(俗稱子母紋、子母線)及妊娠紋。

皮膚科醫生蔡家芬說，後天擦也會導致皮膚顏色變深。不僅僅是這些私處，還有身體的任何一部分，經過多年的摩擦，都會導致色素沉著，或者說色素沉著，如果你喂你母親的奶，而嬰兒經常吮吸乳頭的話。

性愛真的會讓乳暈和陰戶顏色變暗嗎?

雖然性行為可能會有親吻乳房及私密空間部位的摩擦，「但性生活能摩擦幾下?親吻乳房情況又能親幾下?」光靠自己性生活的摩擦頻率來改變私密空間部位的顏色很難辦到，不該和性生活氾濫畫上等號。相反，頻繁跑步、騎車、反複摩擦可達10,000次，或炎症擦傷，可能是由於炎症反應產生色素沉澱，顏色可能更深。

顏色變深後，還有可能通過自己白回去嗎?

若是過度摩擦所導致的色澤變深，只要減少摩擦，色素自然會慢慢淡化，但需要經過較長的時間。後色素沉澱可以是白色的背面，或者會因人而異，取決於部位，每個人的恢複程度不一定。

以乳暈、子母線和妊娠紋來說，懷孕結束後、在沒有太高的荷爾蒙刺激下，顏色通常會淡化，而且肚子不常摩擦，子母線一般經過一段時間後都會明顯變淡;但若是有餵哺母乳，寶寶反覆吸吮乳頭，顏色就不容易變淡，如果加上受傷破皮、長疤，都會導致色素沉澱更多。

至於外陰部，臨床發現通常顏色不太一樣容易選擇回到懷孕前，可能也和下體經常走動、摩擦有關。